ガルバ体入の知恵袋まとめ｜給料・日払い・時間など疑問を一挙解決！

2025年11月13日2025年11月21日

ガールズバーの体入ってどんなことするの？

未経験だけど大丈夫かな？体入後に給料って出るの？

ガルバの体入は疑問点が多く不安ですよね。
特に未経験の方にとっては、夜のお仕事の体験入店は未知の世界で分からないことだらけかと思います。

そこで、本ページでは2025年現在の情報をもとにガルバの体験入店（体入）でよくある質問を、実際の現場や知恵袋などを参考に分かりやすく回答します。

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体入前の女の子たちが抱えるリアルな悩み

Yahoo!知恵袋には、ガルバの体験入店を控えた女の子たちから、こんなリアルな悩みが寄せられています。

今日ガルバの体入に行きますが少し怖いです。
面接したあと先輩キャストと一緒に接客すると言われましたが先輩キャストがお客さんと話してる時どんな感じで一緒にお話すればいいんでしょうか、あんまり邪魔しても迷惑かけるし先輩に嫌われたりしたら嫌なので教えてください。あと他に気をつけることやトークのコツ、お店に行ったらこれをしたら印象良くなるなど教えていただけると嬉しいです。（2024/2/10）

明日ガルバの体入に行きます。バイトで接客の経験はありますが、夜職は初めてです。やってみたいと思って応募してみましたが、すごく緊張します(T_T)
特に容姿に自信があるわけでもないので、向いているのかすらわからないです…。夜職はもちろん女の子が多いので、やっぱりいじめとかあるんですかね？？？ガルバがどんな感じか、お店によって違うとは思いますが皆さんが知っていることなど聞かせてください！！！！（2022/10/28）

初めてのガルバ体入、緊張や不安でいっぱいなのは当然です。
「接客ってどうすればいいの？」「人間関係が怖い…」「自分でもやっていけるのかな？」そんなリアルな疑問や心配に、次の章からひとつずつ丁寧に答えていきます！

体入ってどんなことするの？

ガルバの体入って、どんなことをするんですか？

ガルバの体験入店に応募しようか迷ってます。
初日は何をするんでしょうか？

ガルバの体入では、実際に接客をします。

接客といってもヘルプの対応（サブでの接客）や、グラスや灰皿交換など、初心者でも無理のない範囲でできる内容です！

接客のお仕事が初めての方は不安かと思いますが、スタッフが丁寧にサポートしてくれるお店がほとんどなため、あまり不安に思う必要はないですよ♪

ガルバ体入中の接客って、どうすればいいですか？

ガルバの体入で、接客中は何をしたらいいのか分からないです。
初めてのお客さん相手に、うまく話せるか心配で……

体入中のガルバ接客で大切なのは、元気な笑顔と素直な姿勢だけ！

会話が苦手でも、最初は先輩キャストがリードしてくれます。
気をつけるポイントは以下のとおりです！

自己紹介は明るく、はっきりと！
話が続かなかったら「体入で初めてなんです！」と素直に伝える
タメ口や雑な態度はNG。常に丁寧な言葉づかい

お客さんも体入の子だと分かると、優しく接してくれる人が意外と多いです！

ガルバの仕事内容については、こちらの記事で詳細を解説しているのでぜひご覧ください。

ガルバの体入って、応募してからどんな流れ？

ガルバに体入したいけど、どうやって応募して、どんな流れで働くのか分からなくて不安です。

ガルバの体入は、以下のようなシンプルな流れが一般的です。

応募
求人サイトやSNS、ガルバ専門の求人アプリなどでお店を探し、「今日体入したい」と連絡します。
面接（仕事内容の説明）
店舗に行き、簡単な面接やお店のルールや仕事の説明を受けます。
体入スタート
実際に数時間、先輩キャストと一緒にガルバでの接客体験をします。
退勤（お給料受け取り）
体入終了後、その場でお給料をもらって終了！

体入についての流れについては、こちらの記事で詳細を解説しているのでぜひご覧ください。

未経験だけど大丈夫？

ガルバって、見た目や会話力がないと働けませんか？

ガルバって、見た目が可愛い子とか、話が上手な人じゃないと受からないんじゃ…？
私は普通の大学生で、初対面の人と話すのも得意じゃないです。

容姿に自信が無くても会話力がとびきりなくても大丈夫です！

ガルバでは、むしろ素人感や親しみやすさがウリになるお店も多く、ルックスや完璧なトークスキルよりも、笑顔や愛嬌、人の話をしっかり聞ける姿勢が評価されます！

未経験の子にこそチャンスがある世界なので、「慣れてないけど頑張ります！」という姿勢を見せるだけで、お客さんや先輩キャスト、スタッフからも可愛がってもらいやすいんです！

ガルバって、人間関係がギスギスしてないか心配…

夜の仕事って、女の子同士の派閥とか、いじめとかあるって聞いて不安です。
ガルバもそんな感じなんでしょうか？

実際のガルバでは女の子同士が仲良く協力し合うお店が多いです。

なぜなら、ガルバはキャバクラと違って指名制やノルマがないお店も多く、競争になりにくいためです。
「一緒にお店を盛り上げよう」というスタンスのお店が多く、未経験の子にも優しく接してくれる環境が整っています！

もちろんすべてのお店がそうとは限らないので、体入で空気感を肌で感じるのが一番大切。
雰囲気が合わなければ、別のお店に応募するのも全然アリです！

ガルバのスタッフや店長って、厳しくないですか？

スタッフさんが怖かったらどうしよう…
ちゃんと接客できなかったら怒られますか？

実際には、ガルバのスタッフや店長はフレンドリーで優しい人が多いです！

現場スタッフの立場から回答すると、実は意識的に優しく接しているスタッフも多いんです。

そもそも、女性従業員あってのガールズバーなので、すぐに辞められたり厳しくて嫌な空気だとお店が続きません。
女性従業員のためにも、お店のためにも厳しくしないことを意識しています！

給料ってどうなってるの？

ガルバの体入って、時給はどれくらい？日払いって本当にあるの？

今日ガルバの体入に行くんですけど、お給料ってその日のうちにもらえるんですか？
時給の相場も知りたいです。

ガルバの体入では、その日に働いた分を現金で日払いしてくれるお店が多いです。

相場としては、時給1,500〜2,500円程度＋ドリンクなどのバックがつくことが一般的です。

ただし、お店によっては5,000円までの日払い上限があるような条件がついている場合もあります。

そのため、体入前には、「時給」「支払い方法」「上限」「バックの条件」などを必ず聞いて、メモやスクショを残しておくことが重要です。

ガルバのお給料ってバックもあるの？仕組みを教えて！

ガルバってバックがあるって聞きました。
ドリンクをもらえたらいくらもらえるんですか？ 仕組みが分からないです。

ガルバでは、お客さんが注文してくれたドリンクやフードに対して、“バック”というインセンティブ報酬がつくお店が多いです。

たとえば、ドリンク1杯で200〜500円や売上の30％バック、ボトル・フードのバックなどです。
この「バック」によって、時給とは別に収入を増やすことができるんです。

ただし、ドリンクバックの条件もお店によって異なります。
体入前や面接時に「バックはあるか」「いくらつくのか」「体入でもつくのか」を確認しておきましょう！

お給料についてはこちらの記事で他のナイトワークと比較しランキングした解説記事があるため参考にしてください。

ガルバ体入で、お給料が聞いてた金額と違ったらどうすればいいの？

昨日ガルバで体入して7時間働いたのに、もらえたのが3,000円だけでショックでした…
面接で聞いたお金の条件と違ってたみたいなんですけど、どうしたらよかったんでしょうか？

こういったケース、多くはありませんがたまにあるみたいです……
原因としては以下のようなものがあります。

日払いに上限があった
体入時給と本採用後の時給が違った
お店の説明不足

このようなことが起こった場合は、すぐに店長やスタッフに「確認したいんですが…」と冷静に伝えることが大切です。

また、トラブルを防ぐために、応募時や面接時のやり取りはスクショやメモを残しておくことが必須。

あとから「言った・言わない」の話にならないようにすることで、自分の身を守ることができます。

また、こちらの意見に耳を傾けてくれなかったり、傲慢な姿勢をとられたら、そのお店は要注意です。

失敗しない体入店舗の選び方を解説している記事があるため、こちらも参考にしてください！

辞めたくなったらどうする？

ガルバ体入してみて、合わないと思ったら辞退できますか？

ガルバで体入してみたけど、雰囲気が合わなかった気がします…
本入店は辞めても大丈夫？失礼にならないか心配です。

もちろん辞退しても大丈夫です！

体験入店はあくまで「お試し」なので、本入店を強制されることは一切ありません。
無理に続けてもストレスになるだけなので、「合わない」と感じた時点で、自分の直感を大切にしてOKです！

ガルバのLINE辞退ってなんて送ればいいの？

店長さんとLINEでやり取りしてたんですが、辞退の連絡ってどう送ればいいですか？
言いにくくて迷ってます……

丁寧に断ることが大事ですが、構えすぎなくて大丈夫です！

以下はLINEで使える例文です！

こんにちは。昨日体験入店でお世話になった〇〇です。丁寧にご対応いただきありがとうございました。
とても良い環境でしたが、自分には合わないと感じたため、今回は辞退させていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。

このように感謝の気持ちを伝えることで、スムーズに辞退できますし、トラブルになることはまずありません。

ガルバでトラブルを防ぐために確認しておくべきことは？

辞退したら罰金があるとか聞いたんですけど、本当ですか？
トラブルにならないか心配です……

体入だけで罰金が発生することはありません。

万が一「辞退したら罰金」などと言われた場合は、そのお店の方が問題ですので、無理に従う必要はありません。

ただし、以下のようなケースでは注意が必要です。

「ドレスや備品を破損した」として弁償金を請求される場合
「お客様とトラブルを起こした」として罰金を請求される場合

多くの場合はお店負担ですが、内容によっては賠償する可能性もゼロじゃないので、働く前に契約内容やお店のルールを確認することが大切です。

体入前に準備しておくこと

ガルバ体入に必要な持ち物・服装は？

ガルバの体入、何を持っていけばいいのか分かりません。
服装ってスカート？ワンピ？ヒール？髪型とかも決まりあるんですか？

服装はセットアップコーデやワンピースなどがオススメです。

過度に露出する必要はなく、清潔感があれば基本的に問題ありません。

ただし、ジャージやスウェットなどカジュアルすぎる服装や、フォーマルすぎる服装は控えましょう。
また、たるみや汚れのある服装はNGです。

服装は貸出しのお店も多いため、事前に確認しておくことがおすすめです！

靴に関しては、ヒールやパンプス、ミュールがオススメです！

サンダルなどカジュアルすぎる靴はNGです。

持ち物に関しては以下を準備しておくと安心です。

身分証明書（免許証・マイナンバーカードなど）
メイク直し
ヘアピン・ヘアゴム
メモできるもの

ガルバ体入のメイクや髪型のポイントは？

普段はナチュラルメイクなんですけど、ガルバの体入だと濃いめがいいんですか？
髪型にもルールある？

メイクはナチュラル〜やや華やかがオススメです。

「清潔感」と「親しみやすさ」を意識し、ベースは丁寧に、チークとリップで血色を足すと◎

髪型は巻き髪か自然なストレートが人気で、派手すぎず整っていればOKです！
明るい髪色でも問題ありませんが、プリン状態は避けましょう。

雰囲気が気になる方は、事前にお店のインスタでキャストの写真を確認すると安心ですよ♪

面接ではどんなことを聞かれますか？逆に質問してもいい？

体入前の面接って、どんなことを聞かれるんですか？
あと、こっちから質問してもいいのかな…？

ガルバの面接は、カジュアルな雰囲気で行われることが多く、「かしこまった就職面接」とは違います。

よく聞かれる内容は以下です。

いつから働ける？どの曜日に出られる？
終電は何時？何時間くらい働きたい？
お酒は飲める？喫煙はOK？
過去に夜職経験はある？

こういった基本的な内容をカジュアルに聞かれます！
あなたのお店の希望条件の折り合いをつけるためなので、ギチギチに緊張しないで大丈夫ですよ！

一方で、こちらからの質問も大歓迎です！

事前に確認しておくことで、体入中や退店後のトラブルを防ぐことができます！

ガルバってどんな雰囲気？

ガルバとキャバクラ・ラウンジ・コンカフェってどう違うの？

ガルバってキャバクラとは何が違うんですか？
ラウンジやコンカフェとも似てるけど…どう選べばいいのか迷ってます。

ガルバは他のナイトワークと比べて、接客スタイルや働き方がカジュアルです。
以下に他の夜職で一覧としてまとめます。

	ガルバ	キャバクラ	ラウンジ	コンカフェ
接客形態	カウンター越し	隣に座る	隣に座る	カウンター/ステージ系
ノルマ	基本なし	あるところも	あるところも	基本なし
お酒を飲む機会	あり	あり	あり	あり
衣装	私服風カジュアル	ドレス	ドレス・ワンピ	お店のコンセプト
雰囲気	明るくフレンドリー	落ち着き・ラグジュアリー	高級志向	アニメ・オタクなど